出品者が陸上トラック5000mで16分30秒➡14分15秒までタイムを縮めた、2年間の練習日誌です。ご要望あれば適宜アドバイスも実施します。

野口みずきの練習日誌: 金メダリストのマラソントレーニング | 野口 みずき |本 | 通販 | Amazon

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